篮板球是啥_篮球篮板球是什么

1.篮板是什么意思

2.什么是篮板球

3.NBA中篮板球是什么意思？

4.篮板球的定义?

5.篮球中的“篮板”是指什么？那么“两双”又是指什么？

6.篮板球是什么意思？

7.篮板是什么意思？

8.篮球里几个篮板是什么意思？

9.篮球里拿下几分几篮板这个篮板是什么意思

篮板是什么意思

篮板是指当投篮不中时，抢到下落的篮球，抢到一个就算一个篮板球(篮板)。

投篮不中后从空中抓到球，而抓到球的一瞬间控制住了球，球权属于自己的时候，这就是一次篮板球。篮板数对比赛胜负有重要的影响，包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。

篮板球的技巧

1、要有积极的抢篮板球意识。

控制篮板球对于比赛双方都很重要，应当不断加以巩固、强化，鼓励队员在球出手的时刻都要敢于上前冲抢。一方面要减少投篮失误，提高投篮命中率；另一方面要训练队员看到球出手后认定“此篮不中”的意识。不论出手的球员是谁、出手距离是近是远，都应有积极的抢篮意识。因为没有一个人能把每一个球都投进篮筐，即使最伟大的运动员也不例外。

2、准确判断球的落点，及时向落点逼近。

在一场比赛中，我们基本上可以看到，10个出手不进的球中几乎有7个会落在出手点的另一边。基于这一点，必须让运动员记住，当球在空中触及篮筐，到弹起再落下这个短暂时间内，要一切准备就绪，及时利用这段时间抢占最有利的位置。

什么是篮板球

篮板球呢，就是指在你的队打进攻或对手打进攻，投篮没有进，而所抢到的球，这样就算一个技术统计：得一篮板球。

篮板嘛，故明思议嘛，就是场地边的大架上的一个大板子咯。。篮板的材料也有所不同，一般的是玻璃钢的，不有水泥的，也还有木制的。。

NBA中篮板球是什么意思？

篮板球：篮球运动技术名词。

投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。

抢篮板是攻防变换的主要方式；是或操纵篮板球的主要方法；对赛事输赢有立即的危害抢篮板最重要的便是要卡到好的部位。您有好的部位，即使他人比你高，比你壮，比你可以跳，也没有用，抢篮板是你的，除非是体质相差太多。

可以看一下小牛阶段的罗德曼是怎么抢板的，这一大前锋的部位卡得很好，因此即便应对的是许昕、尤因那样体质简直无敌的队，抢篮板或是有优势。要卡好部位，一要靠观念，二要靠能量。最先你需要能分辨球的重心是在哪儿，随后用人体和能量去卡。

篮板球的定义?

篮板球的定义就是: 对方 进攻时 已经形成 投篮..可是 球不进..而 第一时间 控制这球的人 就可以 在 篮板球 这数据上 加一.. 如果 对方 进攻 投篮不进 我方 控制这球 就是我方 抢到 后场篮板.. 如 对方进攻 投篮不进 对发 控制着球 则 对方获得 前场篮板..

如对方进攻 没有形成投篮 而我方 得到控制球权...则这属于 抢断

篮球中的“篮板”是指什么？那么“两双”又是指什么？

一、篮板

篮板，篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。 抢篮板球是攻守转换的重要手段；是或控制球权的重要方式；对比赛胜负有直接的影响。

篮板分前场篮板和后场篮板，又可分为进攻篮板和防守篮板。区分后场篮板和前场篮板首先要了解前场和后场。前场指的是进攻方向篮筐所在的半场，后场是防守方向篮筐所在的半场。前场篮板就是进攻蓝板，即进攻方作出进攻动作后未得分，进攻方抢得的篮板，与后场篮板相对。 后场篮板就是防守篮板，即进攻方作出进攻动作后未得分，防守方抢的的篮板。

二、两双

两双是篮球的术语，指一场比赛中球员的个人表现在以下任何两项中达到两位数：得分、篮板、助攻、抢断和盖帽。大多数的两双表现都是得分和篮板达到两位数，其次是得分和助攻。得分、篮板、助攻、抢断和盖帽中的两项达到20+便称为大号两双。

两双由于不像三双那样难以达到，所以在NBA、CBA等联盟中比比皆是。事实上大多数比赛中至少都有一名球员拿到两双。但是在整个赛季中平均成绩达到两双比较困难。

篮板球是什么意思？

篮球术语篮板。投篮失误后，双方争夺从篮板或篮筐反弹球的技术。篮球比赛中的进攻和防守战术是篮球比赛中的重要组成部分，它包括抓住有利的内线位置、判断球落在哪里、起跳、在空中抓球、得球后采取行动等。下面是小编为你收集的篮球和篮板球的注意事项。希望大家都喜欢。

1、注意抢占位置。

抓住有利位置是篮板技术的关键。根据击球的方向、距离和弧度，判断球错过反弹的位置，观察对手的动作，迅速移动，抓住有利的位置。无论是进攻队员还是防守队员，抢篮板球时，都要主动占据篮筐与对手之间的位置，挡住对手的后面。同时，注意球的落点和对手的方向，准备起跳抓球。

2、起跳要及时。

准备起跳，同时抓住你的位置。膝盖微微弯曲，上身微微前倾，手臂微微弯曲在身体的一侧，重心落在两脚之间。注意观察判断球的反弹方向和落点，及时起跳，尽量抓住最高点。防守队员一般采用踩点、后退或双脚同步起跳的方法抢篮板。进攻球员往往一只脚在助跑时起跳，或两只脚跨过一两个台阶起跳，起跳的关键是准确判断球的方向和落点，及时起跳，以便在最高点抓住球。

3、双手跳起抢篮板。

用腰部和腹部控制身体的平衡，充分伸展身体，尽量占据空间，双臂向球落下的方向伸展。当身体和手到达最高点时，用双手握住球。腰部和腹部用力练习，迅速收回双臂，将球拉回身前，同时稍微伸出手肘保护球体。双手篮板球的优点在于它能牢牢地抓住球，易于与其他进攻动作结合，易于学习和掌握。缺点是单手抓球的命中高度和范围不如单手抓球。

篮板是什么意思？

1、篮板是篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。?抢篮板球是攻守转换的重要手段；是或控制球权的重要方式；对比赛胜负有直接的影响。

2、篮板分前场篮板和后场篮板，又可分为进攻篮板和防守篮板。

前场指的是进攻方向篮筐所在的半场，后场是防守方向篮筐所在的半场；前场篮板就是进攻篮板，即进攻方作出进攻动作后未得分，进攻方抢得的篮板，与后场篮板相对。

后场篮板就是防守篮板，即进攻方作出进攻动作后未得分，防守方抢得的篮板；

扩展资料：

历史总榜中总篮最多的是威尔特·张伯伦，共23924个。

威尔特·张伯伦（WiltChamberlain，1936年8月21日–1999年10月12日），出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职中锋。

他拥有众多的NBA历史记录，他是唯一一个在一个赛季比赛场均得分超过40和50分的球员，他最著名的纪录是单场100分。

他还赢得了七届NBA得分王，十一届NBA篮板王，还有一届NBA助攻王（NBA唯一一位拥有助攻王头衔的中锋）。张伯伦在NBA历史上是唯一的赛季场均至少30分+20篮板的球员，而且他做到了七次。

百度百科——篮板

百度百科——威尔特·张伯伦

篮球里几个篮板是什么意思？

简单的说就是个人或球队抢到的“篮板球”，“篮板球”简称“篮板”。这也是一项重要的技术统计，仅次于得分。

篮板，篮球运动技术名词。

指投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。抢篮板球是攻守转换的重要手段；是或控制球权的重要方式；对比赛胜负有直接的影响。

篮板分前场篮板和后场篮板，又可分为进攻篮板和防守篮板。区分后场篮板和前场篮板首先要了解前场和后场。前场指的是进攻方向篮筐所在的半场，后场是防守方向篮筐所在的半场。前场篮板就是进攻蓝板，即进攻方作出进攻动作后未得分，进攻方抢得的篮板，与后场篮板相对。 后场篮板就是防守篮板，即进攻方作出进攻动作后未得分，防守方抢的的篮板

篮球里拿下几分几篮板这个篮板是什么意思

篮板就是有人投篮不进球你把球抢到拿在手里就叫篮板球！有进攻篮板和防守篮板，还有前场篮板和后场篮板，说的是你这次进攻你这边抢下的篮板叫进攻篮板，防守就是对方进攻你们抢到你篮板球叫防守篮板。