篮球职业打业余_业余篮球用什么战术

1.业余篮球比赛的战术安排

2.简单篮球战术

3.业余篮球五打五用什么战术、怎么打？

4.篮球个人进攻战术包括哪几种？

5.5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术

6.篮球简单战术

7.一般的篮球基本战术有哪些？

8.现实篮球比赛中，运用什么战术最好？

防守快攻是防守战术的重要组成部分。现代篮球比赛的速度不断加快，根据快攻的基本特点和规律，掌握防守快攻的方法，能有效地制约对方的进攻速度，为本队按计划组织有效的防守争取时间。

1 防守快攻的基本要求

(1)培养和强化防守快攻的意识，积极阻挠对方发动快攻。

(2)依据快攻的阶段，防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。

(3)退守快速，相互照应，延缓对方的速度，干扰其成功率。

(4)以少防多时要沉着冷静，重点保护篮下，延缓对方投篮时间，伺机抢断。

(5)积极利用假动作，干扰和迷惑对手，或设法让球控制在技能相对较差的进攻队员手中，造成其失误。

2 防守快攻的教学与训练

(1)理论上先认清防守快攻的几个阶段和基本要求，提高防快攻的意识。

(2)根据快攻的组成结构，采取逐一对应的措施进行干扰、破坏和瓦解，促进防守快攻能力的提高。

(3)防守快攻应与快攻紧密结合，相辅相成。

(4)注意培养队员永不放弃的顽强精神。

(5)在比赛中不断提高快攻与防快攻的质量。

业余篮球比赛的战术安排

一般没什么特别牛逼的对手的话，就守联防，收缩内线，防止突破，然后少对突破人员下手，只是干扰，抢篮板后进行快攻。阵地战时，多打挡拆让投篮好点的在45度牵制防守，然后两个后卫从两个底线跑位接球上篮。同时经过挡拆牵制防守后分球进行空位投篮。 希望能帮到你。

简单篮球战术

根据你说的情况，重点是给控球者创造得分机会。一般在控球技术不好的情况下，其他队员多做跑动（别在意速度），牵制各自眼前的防守队员，通过一三一阵型，把对方的防守阵型往下压，拉开了打。通常。如果有条件就利用你们队里最高的队员做挡拆，控球者一绕过他，拔起来就投！（减少跑投得分，不要学太阳）

防守的话二三区域联防，嗯，你们可以考虑每个人守一个方向，要记住互相帮助，然后每个人只防守自己视角150之内的部分，千万不要跟球跑！因为你们速度不够，阵型就更需要保持完整。补位没有想象那么轻松。然后遇到突破就关门夹击，遇到投篮，转身先挡人，不要急着抢篮板，首先确保，你眼前的这个人没有冲抢篮板的机会！

反正么，请加油吧，集体的力量远胜过个人主义。你们一定要相信彼此，互相配合，不要英雄主义，进攻的话要慢，要按着自己的节奏来，不要被对方带快，因为你们本来就不快。

业余篮球五打五用什么战术、怎么打？

篮球基本战术 中锋战术： 是指当你队中拥有一名强力中锋时，可以利用中锋的身高和力量对对手的内线造成连续的冲击。使用此种战术的球队，必要拥有一名实力强大的中锋球员。承担进攻任务的球员体力的消耗也将非常大。三分战术： 又叫远投战术。是指球队通过战术配合，最终将球传到外线，球员更多的在3分线外出手的战术。使用此战术的球队需要有优秀的射手。跑轰战术： 是指球员不断通过移动和传导制造出手机会，任何队员可以在任何地点任意时机自己选择认为合适的出手。力争用最短的时间打出最具效率的闪电战。这种战术在英文里面叫做“run & gun”，也就是跑轰之意。三角进攻战术： 三角进攻的创始人是温特大学时的教练——sam Barry，三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动，根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式。普林斯顿战术： 由现在的国王助理教练Pete Carril发明，此种战术，主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动，通过一系列的配合，在篮下创造出空当，使得进攻一方轻松得分。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节，其中反跑是普林斯顿打法的招牌。突破战术： 是指球员利用频繁的个人突破进行个人得分或分球进攻的战术。此中战术需要你队中有个人能力很强的突破好手。中投战术： 中投战术更多是与挡拆相结合，利用队友的挡拆进行投篮的战术。此种战术比较简单，但需要球员有很好的投篮能力和高度默契。名人堂教练Jerry Sloan将此战术发挥到了极致。挡拆战术： 挡拆战术是一种复杂多变的战术，一般指一名大个球员和一名小个之间进行挡拆配合。需要一名能突能投的一名后卫队员与能策应的大前锋来盘活全队。全场紧逼战术： 全场紧逼战术原则也是固定对象，1防1为主。在离球近的区域，不管对手持球与否，都必须紧逼对手。由进攻转为防守时，要快速找人，并紧紧盯住。要有强大的声势,对持球者和离球近的进攻人,都要顽强地对他们施加压力，全力争夺与控制前场。2-3联防战术： 2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。3-2联防战术： 3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群，因为它对弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范，而它的扩大范围的防守，对抢断传球发动快攻也十分有利；但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。2-1-2联防战术： 2-1-2联防的目的是分层次的干扰对手的进攻次序,也就是说往往在三分线内利用局部的2人优势干扰对方组织进攻,对手的进攻套路越是复杂,2-1-2联防的效果越好。1-3-1联防战术： 1-3-1联防是一种快速由收转攻的防守站位。它强调了弧顶和45度角的防守，但是两个底角相对薄弱。适合防守突破战术。半场紧逼战术： 半场紧逼战术包括半场紧逼(扩大防区)盯人防守。战术原则是固定防守对象，以1防1为主。战术范围在本方半场内，较全场紧逼防守更节省体力。人盯人战术： 人盯人防守战术是指缩小半场的1防1，发展为“以球为主，球、人、区域兼顾”的具有盯人和联防两种优点的综合性防守。防守时对有球一侧，防持球人采取紧逼防守，防无球前锋和中锋都要错位防守，积极控制其接球;无球一侧的防守人则向有球一侧靠拢，以加强协防。犯规战术： 这里的犯规战术不是指单纯的盲目犯规战术，而是为弥补全队能力的不足，采用较多的犯规，缩小两队的实力差距。此种战术适合对方罚球普遍较差的球队。

篮球个人进攻战术包括哪几种？

半场的话完全靠个人实力 全场的话靠速度。3角战术，3个外线在0、180、90度角，其他2个人在内线3秒区附近。看对方实力，如果对方是速度型，选择打内线，如果被包夹，然后分球外线，此时外线就一定要准。这个适用有强劲进攻能力的中锋的队。如果对方比己队高，选择突破造犯规来打击他们，这个适合打快攻比较厉害的人群。

5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术

个人进攻战术包括传球、运球突破、跑位和射门

1、传球：

传球是比赛中运用最多、最重要的技战术手段。运动员接球后80％是将球传给同伴，20％是射门和运球。

在比赛中传球方法多种多样，而选择传球目标、掌握传时机、控制传球的力量是衡量战术意识和传球技能的重要标志。

按传球方向可为直传、斜传、横传和回传。按传球目标可分为向同伴脚下传和向空档传。按旋转可分为上旅球、下旋球、侧旋球和混合旋球。

2、跑位：

跑位是为自己和同伴创造获得球的时间和空间的重要手段，多以打乱对手防御节奏以及错位破防为目的，是英豪中有着重要地位的玩法。同时制造对手出破绽的机会，正面防御,则跑向侧面或者背面进行攻击。

3、运球突破：

运球突破要掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能得分，又能打乱对方的防守部署 ，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规，同时也要创造以多打少的重要方法，也是制造更好的射门和传球机会的有效手段。

4、射门

射门是进攻的最终目的，是比赛胜负的关键。对射地滚球、空中球、反弹球、直线球、弧线球；可直接射、带射、接射。射门时要求冷静、机智、果断、有信心，动作快速、准确、有力，并能随机应变。

5、抢截

目的是将对手控制的球抢夺过来。常用的防守技术有站位堵击、逼堵、断抢、争顶、铲踢、大脚解危、破坏过人等。球动作日趋增多，在实力相当、争夺激烈的一场比赛中，双方铲球次数可达 100次以上。

6、顶球

运动员常常运用额正面、额侧面的顶球技术进行传球、射门、抢断空中球。防守队员为了保护本队球门，也积极地争顶门前高球，解除危机。特别是冲顶球，在防守中的成功率更高。

7、沉底传中?

边线进攻中，通过个人带球突破，或集体配合把球推到对方端线附近，然后长传至对方球门前的战术方法。攻方在快速推进中，常趁对方防线阵脚未稳时，采用此法中间包抄以射门得分。

篮球简单战术

5v5篮球赛指一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。

1.传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度，传球队员注意用假动作吸引牵制手：

2.突分配合法：突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。如下图所示：⑤从防守者的左侧突破，④协防，封堵⑤向篮下突破的路线，此时④及时跑到有利的进攻位置，接⑤的球投篮：

3.掩护配合法：是进攻队员选择正确的位置，用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得进攻机会的配合方法。如下图所示：⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护，④接球后做投篮或突破的动作，吸引④，当⑤到达掩护位置时，④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球：

一般的篮球基本战术有哪些？

真诚的告诉你，初中时打比赛我也曾想用过战术，但直到了大学还是属于瞎打，无战术可言。

所以你不必纠结于战术怎么样。看了看人员配置，个人认为打挡拆最靠谱！

由于都是非专业球员，不可能像正规比赛那样两个内线在篮下，三个外线在三分外，把中距离那段空间完全的扯出来。所以你们的外线肯定是愿意在三分线里呆着，因为这是他们的投篮点。这样的话空间拉不出来，自然战术也就无的放矢。

所以这时候万能的挡拆就出现了！利用PG持球，其他球员的上前挡拆，开始的时候对方可能设计过遇到挡拆是换防或者不换防，但是我告诉你，打到中后期肯定乱！因为大家那会脑子里想的东西会很多，可能是前一次的精彩得分，可能是上一次的失误，注意力很容易不集中。所以这时候打出高质量的挡拆的话一定会制造出机会。

所以你们一定得多练球员与PG的挡拆，你也说PG传球意识不错，所以我觉着应该会有很好的效果。看你的描述是SG的得分能力应该最强，但是忒独，所以可以让他成为得分终结点。比如到中后期对方阵脚乱时，让他多给PG做挡拆，这样出机会后就传给他，得分率就会高一些。

还有就是多注意反跑！屡试不爽！比如PG外线拿球，用手做个手势要挡拆，这时C或者PF会上前来挡。而对手如果跟PF/C贴的紧的话，这时PF/C只要往内线一反跑，PG风骚的一传，内线空间已出，得分水到渠成，及时有对方不放过来，多半也会犯规。

当然其他注意的地方也很多。比如裁判的尺度。咱们自己打球的时候可能只要被打手就会喊犯规。但是比赛时可能就不会这样。我们当时打比赛的时候，就是老师当裁判，他们很多咱们认为的犯规就不吹。当时很不理解，长大才明白，因为咱们基础差，所以犯规太普遍，如果每个都吹的话，那么全场就成了罚球练习了！你们的SG爱突破，假如他前几次的突破，吹的规很少，那么你们就要调整一下，多以投篮或者内线篮下单打为主。假如吹的规比较多，那么好了，多突篮下造杀伤！

还有切忌频繁打攻防转换，对方投篮不进摘下篮板，就想打快攻。咱没有NBA的球员的技术，更没有他们的体力。长传肯定不到位，接球也接不好，多跑几个回合，全部累趴下！到时候打什么战术都是瞎扯。

这里最需要的是PG的头脑够清楚，知道什么时候该快攻，什么时候不是好机会就该慢慢推进。知道什么时候该挡拆，什么时候该打突分，传球是他第一要务。对了，如果你们打PG突分的话，建议多练习站位。也就是说PG决定打突分了，当他突进去发现内线没有传球机会时，至少有一个外线是站在一个他可以传到的位置，这里就不细说了。

零零散散说了这么多，希望对你有帮助

现实篮球比赛中，运用什么战术最好？

1、篮球是集体的运动，需要配合好才能打好篮球的，如果不配合，打篮球的活动往往很难愉快进行了，大家都单打独斗，又累又不好玩。那么在玩的时候，需要注意一些基础配合。

2、做好挡拆配合。

挡拆配合是打篮球时比较常用的，玩街头篮球，一般都需要使用挡拆的，比如被对方防守贴的很紧，这时候示意队友挡拆，自己快速通过后，再回传球，就能助攻队友轻松得分了。

3、多进行传球配合。

打篮球时，要多传球，而且要会传球，不要盲目的传，要等队友落好位置，看好防守队员后再传球，能避免被抢断了。

4、发球时注意配合接好球。

在发球时，经常会出现被对手紧逼的情况，这时发球就要注意了，要让队友跑开位置接球，不能甩不开对方，那就没法接球了。特别是比赛中，还剩下几秒就结束了，全场紧逼很紧张，发球接球就很关键了。

5、防守时配合进行包夹。

包夹防守是经常需要用到的，也是配合的一种表现，在包夹时，要尽量一步到位，把对方的运球和传球路线防死，挡住对方视线，逼着对方失误。当然不要犯规了，那就失去了包夹的意义了。

6、进攻时进行补篮的配合。

在队友投篮或者三步上篮时，应该有抢篮板球、补篮的配合意识，这样能更加保证进攻的成功率了。注意补篮不要违例了，就是高个子不要触碰还在篮筐上面蹦跳的篮球。

防守2+1+2联防,2+3联防.进攻多变!锋卫配合后卫的配合挡拆 篮球进攻跑位战术 篮球战术之[2-1-2进攻方法]这种进攻队形，比较适合进攻“1-3-1”区域联防。各个位置队员应具备的条件：④号队员、⑥号队员应是头脑清楚、战术意识强 1.突破,如果3个人中有突破很好的,那可以拉开让他突破,分球或自己打都得看突破人的意识怎么样.另外两个人拉开的时候尽量向一个方向拉开,不要给对手留补位的机会. 2.挡拆,挡拆其实是篮球配合的精髓所在,而现在不论中学 我来几个我个人的意见 首先提醒：战术往往在训练是完成的很好，但是在比赛场上，通常都会忘记战术，乱作一团。所以，你先强化一下你队友的比赛意识，很关键！ 对于你的中锋，他技术不是很好，不妨让他给队友掩护，让队友空切；另 最简单的就是挡拆了。其实篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式,是制约对手,夺取比赛胜利的重要手段.战术组织的正确与否,在于能否最大限度地发挥每个队员的特长和作用.战术的质量 。