打球总是接不到球_为什么篮球接不住

1.我打篮球，别人的高速传球总接不住，我该怎么练习才能练好。注：我初一的。

2.为什么打篮球时总是接不住球

你接不住快速传来的球可能有这么几个原因：一是注意力不集中，一不留神球就到了；二是手上没力，虽然看到球来了，手也握住球了，但手上力量太小，抓不住球；三是还可能球传的位置不好，太高或者太低，球都很难接。

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我打篮球，别人的高速传球总接不住，我该怎么练习才能练好。注：我初一的。

可能因为现在是冬天 在没有完全活动开的时候手会很僵硬

但我想绝大部分原因还是因为本身技术的问题

在球场上注意力要集中在两个方面 一个是运球的队员 你要感受到他需要什么

比如跑位 挡拆 同时你也需要判断他的球会往哪里传

当你在空位的时候要时时做好接球的准备， 接球的时候收往前伸 接到回缩一下作为缓冲

还有就是要注意自己防守的队员 这个用眼睛余光去看

至于你说别人都不信任你了。。 你要用自己的行动去证明了

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为什么打篮球时总是接不住球

我觉得多练下，提高篮球触控感和球性最重要，还有就是多练力量，有时候接不住球是因为你的力量不足，卡不到好位子，或者不能挡住防守人，再者，，不要怕球，勇敢的去接。三分的话我的感觉主要是手型，你要能把球投出去的时候是直线，要求控制力比较好，不要用手臂，要用手指。右手的前三个手指和手腕一起去发力是最好的，一开始不要投三分，先练短距离的，一定要投出直线，然后慢慢的加长距离，还有什么的你可以问我，我是班上的投手

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主动伸臂迎球，肩臂腕指放松.接球时，指端先触球，同时两臂随球后引缓冲来球力量，并做好衔接下一动作的准备姿势.动作要点：主动迎伸，触球后引.双手接球：两眼注视来球，手指自然分开，两拇指相对八字形，两手成半圆形(球形).来球前，